Clínicas Viver

O exercício físico é fundamental, ande a pé todos os dias pelo menos 30 minutos;

Evite alimentos açucarados (bolos, rebuçados,  refrigerantes)

Comer com calma, mastigando correctamente os  alimentos;

Sabia que é possivel fazer um teste de intolerâncias alimentares 545 alimentos em apenas 20 minutos?

Ingerir diariamente produto lácteo (leite, iogurte,  queijo);